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正确的读写姿势  

2010-10-29 14:31:59|  分类: 教学点滴 |  标签: |举报 |字号 订阅

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正确的读写姿势

    这几天学校统一组织学生进行了查体,通过查体我发现班内有几个孩子的视力不是很好,再加上最近我看见有些同学的读写姿势不正确,现将正确的读写姿势总结如下,希望家长朋友也引起高度重视。

正确的读写姿势 - 2010级六班 - 2010级6班的博客

 

正确的读写姿势 - 2010级六班 - 2010级6班的博客

1、坐的正确姿势:孩子在读书写字时,要求他们先坐好、头正、肩平、身要直、胸稍挺起,两肩自然下垂、两条大腿平放在椅面上,两条小腿并拢,双脚平放在地面上。 

2、读书的正确姿势:孩子读书时,双手捧着书本,书本上端稍抬高与桌面成45度角,头稍向前倾,这易看清字体,还能避免颈部肌肉紧张和疲劳。把书竖直或平放在桌上都是不正确的。

3、写字的正确姿势是:写字的正确姿势。写字时头比看书时要再稍向前倾斜。两臂同时放在桌面,并且长度要相等,不能两臂一长、一短,或单臂放在桌面,这样都会使躯干不正而形成畸形。

  以上姿势简单归纳为:两点靠,八字形,头抬高,脚放平。

 

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